Deporte en familia
El 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física; una iniciativa que nació en el...
Lee mas
Etiqueta: hábitos saludables para toda la familia
Alimentos para una buena memoria y concentración
Con el paso de los años, es habitual ir perdiendo la memoria a corto plazo y que nuestras...
Lee mas
Beneficios de la risoterapia
De media, los niños y niñas se ríen 300 veces al día, mientras que los adultos solo lo hacemos...
Lee mas
Cómo convertir una acción en un hábito saludable
¿Has intentado incorporar un hábito saludable en tu rutina, pero acabas desistiendo a las pocas...
Lee mas
Hábitos saludables para el cuidado digestivo
El estrés, los malos hábitos y el ritmo de vida pueden perjudicar la salud de nuestro sistema...
Lee mas
