Etiqueta: recetas veganas

¿Sabes en qué consiste ser vegano?

¿Tienes en mente convertirte en vegano? Bien, debes saber que es una opción de alimentación saludable, siempre y cuando des el paso de forma equilibrada. Prescindir de los nutrientes y vitaminas de los productos de origen animal de repente no es buena idea. Deberás tener muy en cuenta que es lo que tu cuerpo necesita, para ofrecerle una alternativa. Aconsejamos que para dar el paso hacia el veganismo de forma saludable realices una preparación previa. Esta preparación consiste en entrenar tu mente y tu cuerpo para convertirte en un vegano. Para la preparación mental debes visualizar como será tu...

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