¿Has probado fusionar el desayuno con la comida? Pues algo así es el brunch, una comida alternativa para quienes prefieren dormir más el fin de semana. Se suele tomar sobre las 12 del mediodía y es mucho más que un buen...
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Cuando se acerca la hora de preparar la cena, en ocasiones, escasean las ideas con opciones saludables. La falta de tiempo o de previsión puede hacer que caigamos en la tentación de preparar lo primero que nos parezca apetitoso. Aún se complica más si tenemos que elaborar la cena para toda la familia. Hoy en Sentirse Bien Se Nota compartimos qué debe incluir una cena ligera y saludable apta para todos los miembros de la familia.
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METABOLISMO Y FUNCION DEL TRIPTOFANO Una vez que el triptófano es ingerido en la dieta, éste es...
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Aunque su origen se remonta a la región del Lazio a finales de la Segunda Guerra Mundial, la...
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¿Por qué es preferible consumir verduras y frutas de temporada? Pues bien, porque aunque es cierto...
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